خواب

دلیل ارتباط بین افسردگی و اختلال در خواب چیست؟

افسردگی | شاید دقت کرده باشید که برخی از افراد به دلیل مسائل و مشکلات عصبی در طول یک شب خواب راحت ندارند و اساسا افرادی هستند که میزان خواب آن ها بهم ریخته و مدت زمانی کمی می توانند بخوابند، برخی دیگر نیز در خواب صحبت می کنند و یا فریاد می کشند کهادامه …

مغز افراد درحال خواب نیز مشغول یادگیری است

مغز انسان ها بسیار اجتماعی است و بر اساس تحقیقات انجام شده مغز ما در تمام زمان های آزاد خود در حال فکر کردن و یاد گرفتن چیز های جدید می باشد. به صورتی حتی در مکان های عمومی نباشیم و نیاز به ارتباط اجتماعی در آن لحظه وجود نداشته باشد، باز هم سعی در ارتباطادامه …